管理栄養士 による 栄養だより の第53号です。

　今回のテーマは「 自炊ができなくても！食事療法 ～ コンビニ食の活用について ① ～」です。

　仕事や日常生活が忙しかったり、調理に苦手意識があったりといった理由で自炊がなかなかできないという方も多く、栄養相談の中でもよく相談を受けます。
　自炊のメリットはたくさんありますが、自炊ができなくてもバランスを意識して組み合わせることで自分に合った食事をとることは可能です。

　今回の 栄養だより では、コンビニ食の活用のポイントや食品の組み合わせについて解説しています。

　院内に掲示しておりますので、来院された方は是非ご覧ください。また、ご希望の方には来院時にお渡しもできます。お気軽にお声がけください。

　栄養士による対面での栄養相談では、個々の患者さんに合わせた食事療法の一環として、レシピの提案なども行っております。ぜひご相談ください。